Warsztaty w Gdańsku z Kasią Świech 6 marca 2021
Warsztaty w Kędzierzynie-Koźlu z Magdą Karasińską 13 luty 2021
12 stycznia 2021
Obóz Pole Dance/Exotic Armagedon luty 2021
15 lutego 2021
Warsztaty odbędą się 6 marca w Gdańsku w Dancing on Air Studio POLE DANCE & Fitness BY LUCA
Kasia Świech ze sportem związana jest od dziecka, trenowała sztuki walki i różne style taneczne, w wieku 16 lat odkryła swoje zamiłowanie do stretchingu.
Jednak to Pole Dance stał się jej największą pasją. Jej inspiracją były Anastasia Skukhtorova, Bendy Kate i Marion Crampe.
Swoją przygodę z tym sportem rozpoczeła w 2015 r i szybko zrozumiała, że to jest to co chce robić profesjonalnie i czym chce się dzielić z innymi.
Kasia Świech jest certyfikowanym instruktorem Pole Dance od 2016 roku i „zaraża” swoich kursantów miłością do Pole Dance,
pozytywną energią i dużą dawką motywacji do pracy nad własnym ciałem. W 2019 roku wzięła pierwszy raz udział w międzynarodowych zawodach Pole Dance Fever,
gdzie udało jej się zajęć I miejsce w kategorii Semi Pro oraz w telewizyjnym programie Mam Talent. „Jeśli jedna osoba coś potrafi, każdy może się tego nauczyć” - słowa te są jej ulubionym stwierdzeniem. Dzisiaj sama jest inspiracją dla innych, którzy marzą o takiej gibkości, sile i gracji.
PROGRAM WARSZTATÓW :
1) RURKOWE MARZENIE 10:00 – 11:30
Poziom: podstawowy (warsztat dedykowany dla osób ćwiczących min. 4 miesiące)
Wymagane figury: wejście na rurkę, deska, siedzenie, odwrócone V, invert, bliźniak, skorpion.
Naucz się pięknych figur, które nie wymagają wyjątkowej siły i rozciągnięcia.
Poziom: podstawowy (warsztat dedykowany dla osób ćwiczących min. 4 miesiące)
Wymagane figury: wejście na rurkę, deska, siedzenie, odwrócone V, invert, bliźniak, skorpion.
Naucz się pięknych figur, które nie wymagają wyjątkowej siły i rozciągnięcia.
2) SZPAGATOWA MIŁOŚĆ 12:00 – 13:30
Poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, iguana, brass monkey, cupid, mile widziany handspring
Jeśli kochasz rurkowe szpagaty ten blok jest dla Ciebie. Będą figury wymagające większego jak i mniejszego rozciągnięcia
Poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, iguana, brass monkey, cupid, mile widziany handspring
Jeśli kochasz rurkowe szpagaty ten blok jest dla Ciebie. Będą figury wymagające większego jak i mniejszego rozciągnięcia
3) RURKOWE WYGIBASY 14:00 – 15:30
Poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, brass monkey, iguana, supermen, mile widziany handspring
Warsztaty dedykowane dla osób które są w stanie zostawić swój kręgosłup w domu i dla tych, którzy chcą na chwilę zapomnieć o tym, że go mają.
Będą figury w wersjach wymagających mniejszego i większego gięcia.
Poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, brass monkey, iguana, supermen, mile widziany handspring
Warsztaty dedykowane dla osób które są w stanie zostawić swój kręgosłup w domu i dla tych, którzy chcą na chwilę zapomnieć o tym, że go mają.
Będą figury w wersjach wymagających mniejszego i większego gięcia.4) RURKOWE SZALEŃSTWO 16:00 – 17:30
poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, shoulder mount, brass monkey, supermen, handspring, cupid.
Triki i combosy na rurce statycznej, naucz się efektownych przejść i niestandardowych figur połączonych w combosy.
poziom: średnio-zaawansowany
Wymagane figury: bliźniak, skorpion, shoulder mount, brass monkey, supermen, handspring, cupid.
Triki i combosy na rurce statycznej, naucz się efektownych przejść i niestandardowych figur połączonych w combosy.
Cena za warsztaty (do 30 stycznia):
1) 1 blok 140zł dla kursantów studio Dancing on Air, 150zł dla osób spoza naszego studio
2) 2 bloki 260zł dla kursantów studio Dancing on Air, 270zł dla osób spoza naszego studio
3) 3 bloki 370zł dla kursantów studio Dancing on Air, 380zł dla osób spoza naszego studio
2) 2 bloki 260zł dla kursantów studio Dancing on Air, 270zł dla osób spoza naszego studio
3) 3 bloki 370zł dla kursantów studio Dancing on Air, 380zł dla osób spoza naszego studio
Cena za warsztaty po 30 stycznia droższe o 10zł od każdej ceny wyjściowej.
Ilość miejsc ograniczona, a jeżeli na jeden blok nie zbierze się wymagana ilość osób, studio zastrzega sobie prawo do odwołania danego bloku warsztatów.
Ilość miejsc ograniczona, a jeżeli na jeden blok nie zbierze się wymagana ilość osób, studio zastrzega sobie prawo do odwołania danego bloku warsztatów.
Zapisy: bezpośrednio w studiu.
